テレビドラマ「プリティ・リトル・ライアーズ 」にアリア・モンゴメリー役で出演していたルーシー・ヘイルの美容法をとりあげてみました。
ルーシー・ヘイル（Lucy Hale）
ルーシー・ヘイルは1989年6月14日生まれ、アメリカ合衆国テネシー州メンフィス 出身の女優さんです。
2017年11月 ニューヨークにて
（画像上の矢印をクリックすると次の画像がみれますよ。）
ルーシー・ヘイル の美容法
エクササイズ
まずは、エクササイズから。
ルーシー・ヘイルは、ソウル・サイクル（SoulCycle）でエクササイズしているそうです。走るのも好きなんだとか。
スキンケア
肌を清潔に
敏感肌という事から、スキンケアに少し時間がかかるというルーシー・ヘイル。
美肌にはクラリソニックとコメントしているので、お肌には気を使っているようですね。
長い一日の終わりにメイクを落とすと「とっても清潔な気分」なのだそう。メイクを落とす時には、Neutrogenaのメイク落としシートを使っているそうです。
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皮膚科の先生から、「常に清潔な肌でベッドに入りなさい。」とアドバイスされたルーシー・ヘイル は、洗顔した清潔な肌の状態で清潔なシーツで眠るそうですよ。
美容の秘訣は？
アンチエイジング対策
ルーシー・ヘイルの美容の秘訣は、夜のスキンケアにレチノールと保湿剤を混ぜて使っている事だそうです。
「早めにアンチエイジング療法を始めるのは良いことよ。」と言うルーシー・ヘイル。
この一言、本当にそう思います。私も、もっと若い時に気が付けばよかった！
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今でこそ、セレブの美容法をチェックしてこのブログを書いている私ですが、ルーシーの年にアンチエイジング！なんて思ってなかったです。
外出する時は？
スキンシューティカルズの日焼け止めに、保湿剤を混ぜて使うそうです。
以前は、必要な箇所だけにコンシーラーをつけ、後はマスカラ、ブロンザーを少しとリップバームをつけるとの事でしたが、最近のインタビューでは必ずファンデーションをつけて外出していると話しています。
このブログを書いてきて思ったのは、休日はメイクはしないというセレブが多かったこと。
ルーシーは、休日もメイクを楽しんでいるのでしょうね。
「プリティ・リトル・ライアーズ 」出演女優の美容法はどうでしたか？
機会があれば、プリティ・リトル・ライアーズの他の出演者の美容法も訳してアップしてみたいと思います。
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